Silence of TouchSchule für Rebalancing

Berührung ist ein Geschenk der Existenz - immer mehr Menschen in den humanistischen Wissenschaften werden sich über das Potenzial bewusst - wie wir uns über den Körper und sein Wissen neu auszurichten können, wie unser System sich darüber harmonisieren kann oder auch das menschliche Energiefeld “entladen” werden kann.

Berühren und berührt werden - wir Menschen brauchen Berührung, wie wir Nahrung brauchen. Berührung balanciert Geist und Körper. Liebevolle Berührung führt zu direkter Entspannung und Freisetzung des Hormons Oxytocin, das Stresshormone abbaut und mit Gefühlen der Liebe, des Vertrauens, der Gelassenheit und der Ruhe verbunden ist. Das Gehirn interpretiert solche Berührungen als Zeichen der Verbundenheit und mit dem Gefühl der Sicherheit. Es ist seit langem wissenschaftlich erwiesen, dass Berührung unabhängig vom Krankheitsbild eine heilende Wirkung auf der physischen und psychischen Ebene hat.

Als Kinder hatten wir meist nicht genug Kontakt, Berührung oder ein Gefühl von ´gehalten´ sein. In unserer heutigen Gesellschaft wird Berührung auch immer weniger - dies führt oft zu einem Gefühl der Isolation, Einsamkeit, Entfremdung und Hilflosigkeit. Die Erfahrung des menschlichen Kontakts ist tiefgreifend für unsere innere Entwicklung und Berührung ist eine gewaltige Ressource. Die Haut ist unser größtes Organ und Millionen empfindlicher Nervenzellen registrieren selbst kleinste Reize. Durch diese Zellen hat die Berührung einen direkten Einfluss auf den Hormonhaushalt und das autonome Nervensystem, reduziert Stress, Angst und Anspannung und lindert Schmerzen und psychosomatische Beschwerden.

Die Weisheit des Körpers - der Körper ist ein Mysterium, seine Weisheit und sein Wissen sind erstaunlich. Der Körper reflektiert unser Leben bis ins kleinste Detail, gibt uns ständig Auskunft über unser Wohlbefinden, führt uns, wenn wir es zulassen. Die Sprache des Körpers unterscheidet sich sehr von der des Intellekts - es ist eine gefühlte, nonverbale Erfahrung. Wir haben vergessen, wie man zuhört, wie man aus unserem Gefühlssinn heraus fühlt und handelt. Unser Körper ist ein natürlicher Fluss von Energie und wenn wir dementsprechend ausgerichtet sind, sind wir automatisch mit unseren kreativen Potenzial verbunden.